Автор фото: Максим Каширин/Пресс-служба ОАО «РЖД»
Елена Молчанова,
заместитель главного врача
по клинико-экспертной работе
ЧУЗ «РЖД-Медицина» г. Белгород»
– Елена Вячеславовна, какова причина увеличения количества случаев заболевания?
– Зимой в организме происходит ряд изменений, защитные механизмы ослабевают, вероятность заболеть увеличивается. Мы ещё не отошли от тёплой осенней погоды, перепад температуры ввергает организм в шок.
Негативному влиянию холодов подвержены дыхательная, мочевыделительная, нервная, репродуктивная, сердечно-сосудистая и костно-мышечная системы. Учащаются острые инфекции и перепады артериального давления, могут обостряться хронические заболевания, часто возникает апатия, снижается двигательная активность, возрастают пищевые излишества. Причина роста заболеваемости в осенне-зимний период связана с распространением ОРВИ, что приводит к ослаблению иммунитета.
В России растёт число людей с упомянутым диагнозом. В октябре – декабре 2023‑го частота выявлений составляла 4,9% (от числа обследованных), осенью 2024 года –
уже 19,6%.
– Что представляет собой микоплазменная пневмония?
– Это атипичная лёгочная инфекция, возбудителем которой является Мycoplasma pneumoniae.
Заболевание сопровождается сильным и продолжительным кашлем, может подняться температура, развиться обструкция бронхов, отмечаются боли в грудной клетке. Для подтверждения диагноза рекомендуется проведение ПЦР-теста (полимеразная цепная реакция). Этот метод лабораторной диагностики выявляет возбудителя инфекционного заболевания.
Особенность микоплазменной пневмонии – длительный инкубационный период, который в некоторых случаях длится до трёх недель. Бактерия поражает ткани и внутренние органы, где может бессимптомно существовать долгое время.
Бактерия попадает в организм воздушно-капельным путём, после чего в «спящем» режиме ждёт, пока не ослабнет иммунитет.
– Кто особенно подвержен риску заболеть этой формой пневмонии?
– К группе повышенного риска развития лёгочной инфекции относятся дети, лица с ослабленным иммунитетом, обструктивными заболеваниями дыхательных путей, пожилые люди, а также работающие в людных местах. К последней категории относятся многие железнодорожники.
Поэтому коллеги постоянно проводят профилактическую работу среди юговосточников. Мы рассказываем о болезни, её опасности, мерах предосторожности. Метод информирования даёт результат: среди юговосточников не зарегистрировано ни одного случая заболевания микоплазменной пневмонией.
– Какие советы дают доктора?
– Зимой мы как будто замедляем свой жизненный ритм: меньше гуляем, больше едим и становимся уязвимы для различных инфекций. Поэтому важно много двигаться. Надо ввести в привычку прогулки на свежем воздухе, избегая переохлаждения организма. Этим мы улучшаем циркуляцию крови, активизируем обмен веществ, нормализуем гормональный фон и повышаем настроение.
Не забывайте правильно питаться и соблюдать режим. Рацион должен быть сбалансированным, включать в себя мясо, рыбу, крупы, фрукты, овощи.
Рекомендуется вернуться к ношению одноразовых масок, соблюдать правила личной гигиены, регулярно проветривать помещения.
Словом, снизить вероятность инфицирования органов дыхания микоплазменной инфекцией можно, соблюдая правила, используемые при эпидемиях гриппа и ОРВИ.
Бесспорно, важна вакцинация от пневмококковой, гемофильной инфекции и гриппа. В учреждениях ЧУЗ «РЖД-Медицина» есть возможность сделать необходимые прививки.
