Автор фото: 123RF/Legion-Media
Начальник Департамента социального развития ОАО «РЖД» Юлия Алексеева подчёркивает, что популяризация ЗОЖ – большая и комплексная работа. Огромный вклад в неё вносят и координаторы агентов здорового образа жизни. «Они действуют как мотивирующие лидеры, создавая вокруг себя сообщество единомышленников, вдохновляя коллег на позитивные изменения и способствуя формированию культуры ЗОЖ на рабочем месте и за его пределами. Координаторы отслеживают актуальные тренды, помогают внедрять новые форматы мероприятий и спортивных активностей, мотивируют в том числе своим примером, так что всё больше работников осознанно выбирают путь ЗОЖ, а это, как известно, способствует и личным успехам, и профессиональному долголетию», – сказала Юлия Алексеева.
Самые высокие показатели по числу работников, соблюдающих абсолютно все компоненты ЗОЖ (правильное и сбалансированное питание, физическая активность, соблюдение режима дня, эмоциональный настрой, отсутствие вредных привычек), в 2024 году показали Калининградская (1-е место), Северо-Кавказская (2-е место) и Западно-Сибирская (3-е место) дороги. Специальные кубки представителям магистрали на форуме вручил первый заместитель начальника Центральной дирекции здравоохранения Сергей Алексеев.
Координатор агентов ЗОЖ на КЖД Светлана Шамкова прокомментировала: «То, что удалось занять первое место, – заслуга каждого работника, занимающегося спортом и ведущего здоровый и активный образ жизни. В этом году мы участвовали во многих городских соревнованиях по таким дисциплинам, как лёгкая атлетика, спортивное ориентирование, бадминтон, волейбол, футбол. Участвуем в лиге по волейболу и уже вышли в финал. В планах собрать команду для соревнований по регби. В январе собираемся провести шахматный турнир между работниками и серебряными волонтёрами».
«Наши агенты ЗОЖ не только активно проводят зарядки на рабочих местах, ведут беседы о здоровом питании и пагубном влиянии вредных привычек, но и формируют команды для участия в спортивных и массовых мероприятиях, проводимых РФСО «Локомотив», Роспрофжелом и сторонними организаторами, – говорит координатор агентов ЗОЖ на СКЖД Андрей Локтионов. – Хорошей идеей оказалось создание физкультурно-спортивных клубов (ФСК) на предприятиях. Спортивные залы в шаговой доступности – это очень удобно».
Координатор агентов ЗОЖ на ЗСЖД Елена Буторина рассказала, что на дороге организовано 70 ФСК, в них занимаются 2278 человек. «Много проводится узловых и региональных спортивных мероприятий. Железнодорожники приходят семьями, болеют друг за друга. Так воспитывается командный дух, что соответствует принципам ЗОЖ. В санаториях-профилакториях для отдыхающих железнодорожников регулярно проводятся спартакиады, мастер-классы по приготовлению низкокалорийных и вкусных блюд, читаются лекции по правильному питанию, внедряются программы по мониторингу здоровья, уходу за лицом и телом», – поделилась она с «Гудком».
