Автор фото: «РЖД-Медицина»
Актуальные вопросы
Работа на магистрали связана с высоким уровнем стресса, ответственностью за жизни людей. Эти факторы могут негативно влиять на психическое благополучие железнодорожников. «Именно поэтому в системе здравоохранения ОАО «РЖД» существует система психофизиологического обеспечения сотрудников, непосредственно связанных с движением поездов. Подразделения по всей стране проводят профессиональный психофизиологический отбор и обеспечивают сопровождение более 180 тыс. железнодорожников на протяжении их профессиональной деятельности», – говорит начальник отдела психофизиологического обеспечения Центральной дирекции здравоохранения (ЦДЗ) ОАО «РЖД» Елена Енина.
В 2024 году ОАО «РЖД» централизовало систему психофизиологического обеспечения в компании и закрепило данную функцию за ЦДЗ.
В настоящее время проводится пилотный проект по внедрению дистанционного психофизиологического обследования сотрудников. Тестирование осуществляется непосредственно с помощью специального оборудования на рабочих местах, а полученные результаты интерпретируются в клиниках сети «РЖД-Медицина». Использование новых технологий позволит оперативно оценивать функциональное состояние железнодорожников.
Измерить уровень стресса
Отдельно ведётся работа с участниками СВО и членами их семей, а также с сотрудниками, проживающими в приграничных областях. Для них в рамках пилотного проекта была проведена онлайн-оценка возможного уровня депрессии и дезадаптации (неспособность приспособиться к условиям внешней среды).
«Более половины респондентов показали высокий уровень стресса, а треть – серьёзную степень выгорания. По результатам оценки с каждым проводилась индивидуальная психологическая работа для снижения уровня стресса и нормализации состояния», – отмечает Елена Енина.
Специалисты применяют различные методы: дыхательные техники, аутогенные тренировки, медитации. На индивидуальных сессиях психологи прорабатывают адаптацию к труду, к мирной жизни, управление стрессом, стабилизацию психоэмоционального состояния, нормализацию сна.
«Комплексный подход, включающий профилактику, выявление проблем, психологическую поддержку, позволяет создать здоровую и благоприятную рабочую среду, в которой каждый сотрудник сможет чувствовать себя ценным, защищённым и способным внести свой вклад в общее дело», – подчёркивает Елена Енина.
